Уроки биологии и мудрость здоровья.

Раздел: Разное
09-05-2017

Какие же враги сужают кровеносные сосуды в нашем теле и этим сокращают нам жизнь?

- Во-первых, это табак. На сегодняшний день учащиеся начинают курить довольно рано, и причины этой пагубной привычки разные. Я разнообразными статистическими данными довожу до их сознания, что каждая ежедневная пачка сигарет сокращает жизнь на 5 часов. Итак, неделя жизни при этом уже прокуренный, а за год - это отнято целый месяц жизни. Математически можно вычислить, что если человек курит 4 года, то можно вычесть 1 год. Если человек должен прожить 75 лет, то он проживет всего 55-60 лет. Затем мы вычисляем, что можно купить за те деньги, которые прокуривают каждый человек, ведь за год это получается сумма в несколько тысяч гривен. Конечно, ученики курят меньше, чем их родители, но они должны знать, к чему они могут дойти.

- Во-вторых, алкоголь и наркотические вещества. Опасность их для организма велика, ведь начиная с молодого возраста дозы употребления еще незначительны, но когда эти дозы растут, то жизнь сокращается. Опасное при употреблении этих веществ - это то, что у молодых людей дезорганизуется психический мир личности.

- В-третьих - это эмоциональные перегрузки. Ученики сегодня достаточно эмоциональны, а на первом месте это не положительные, а именно отрицательные эмоции, которые проявляются злобой, ненавистью, агрессией.

Поэтому на уроках я провожу многочисленные воспитательные беседы о влиянии этих негативных факторов на здоровье ребенка. Часто обращаюсь к кодексу здоровья и советов древних мудрецов.

- Здоровье - это любовь и бережное отношение к природе, а природа - не сестра, не брат, а отец и мать всего человечества и каждого из нас.

- Здоровье - это стиль твоей жизни, все зависит от тебя и твоего образа жизни.

- Здоровье - это физическая и гигиеническая культура тела, нет ничего красивее, чем человеческое тело.

- Здоровье - это духовная культура человека: доброта, уважение, вера, надежда, любовь к тем, кто нас окружает.

- Здоровье - это социальная культура - культура человеческих отношений.

- Здоровье - это способность удовлетворять в разумных пределах наши потребности.

- Здоровый человек - это человек, для которого нужен не только хлеб, но и духовная пища.

- Хочешь быть здоровым - подружись с физкультурой, чистым воздухом, здоровой пищей, скажи «нет» вредным привычкам.

- Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты должен помогать и защищать.

- Здоровье - это наш капитал: его можно увеличивать, уменьшать определенными факторами, его можно прокуриты, пропить, ослабить или укрепить. Итак, если хочешь быть здоров, будь им! Лучший врач своего здоровья - ты сам!



Добавить комментарий к публикации " кровеносные сосуды в нашем теле":
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Другие статьи по теме:
 Почему нежелательно сжигать листья
 Антропогенные потребности человека.
 Сезонные изменения в жизни растений.
 Каждый человек ответственен за свое здоровье.
 Жизненные формы организмов